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あなたのストレスが消える秘訣

 

ストレスとの付き合い方が分からないというあなた・・・

 

ストレスはあなたにとっての最大の敵

 

本気で向き合っていると病気になってしまいますよDASH!

ダウン

 

ストレスよりも、ワクワク楽しむ気持ちが勝ると

ストレスの存在感は薄くなり台風

気づくと消えてしまうことがあります

 

コツは、心配事に対して

楽しいコトをガンガンあてる感じです星

 

悩んでいるよりも

何か一つでも楽しいコトを見つけた方がいいのです

 

 

アインシュタインがこんな言葉を遺していますよ

 

ーいかなる問題も

それをつくりだした同じ意識によって

解決することはありませんー

 

 

お盆の休暇、おもいっきり楽しんでくださいね流れ星

 

今日もお読みいただきありがとうございます流れ星

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