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満月の素敵な過ごし方

 

今日もご訪問いただき、ありがとうございますiconset

 

コスミックガイド

北のマリア☆マリアヒーラー

松本真理子ですiconset

 

 

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先日のミラクルムーンが満月と思いきや、

今日が満月なんですね。

 

日中、眠気が強くて、瞑想している途中に

爆睡してしまい、娘の「ただ今!」という声に

目が覚めましたiconset

 

今日は、満月にまつわることをお話しますiconseticonset

 

 

【満月の素敵な過ごし方】

 

◯月光浴をする

満月の月明かりを浴びてパワーチャージする。

 

◯パワーストーンを月光浴させる

浄化とパワーチャージに最適な一日です。

パワーストーンは、月光が直接当たらなくても、

窓際で夜気に触れさせるだけでも大丈夫です。

 

オススメ↓

◯手放したい感情や物事を解放する

新月は始まり  満月は達成・完了

今まで手放せなかった感情や物事を解放するときです。

紙に手放したいことを書き出しましょう。

その感情や物事を想い、満月に解放を願います。

その後、その紙は二度と見返さず、

破って捨てることが大切です!

 

◯立てた目標を顧みて感謝する

新月から取り組んで来たことの折り返し地点でもあるので、

新月の日に願ったことを、実現に向けてフィードバックし、

叶った願い事に感謝する。

 

◯芸術に触れる

感受性が高まっているので、

音楽鑑賞や映画鑑賞などに適している。

お子さんには絵本を読み聞かせると良いですね。

 

◯心身ともにケアを意識する

満月時はホルモンのバランスが崩れやすく、

精神的な緊張感が高まりやすくなります。

衝撃的な感情やイライラ感が高まったりするので

心身ともにケアを意識して過ごす。

 

◯満月瞑想をする

わたしのように途中で眠ってしまわないでくださいねiconset

しかし、瞑想のまま眠ると深い眠りに入るので、

潜在意識が整う利点はあります。

 

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昨日のブログで、

うさと服に使われる三素材についてお話しました。

 

合わせて、デザイナーのさいとううさぶろうさんが

三素材について、こう話しています。

 

シルクは月に

 

ヘンプ麻は太陽に

 

綿は北極星に

 

繋がると・・・・・

 

 

このブログが、あなたの日々の気づきのきっかけとして

お役に立てると嬉しいですiconset

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

月光を聴きながら・・・・

 

 愛を込めてiconset

 

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ヒーリングプレイス*World of the Green 代表
潜在意識心理療法のスペシャリスト
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精神保健福祉士
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